क्या आप सोने से पहले यह ब्यूटी टिप्स फॉलो करती हैं? अगर नहीं करती हैं तो अब से जरूर फॉलो करें, आपकी स्किन हमेशा करती रहेगी ग्लो। सोने से पहले कई लोग थकान के कारण अपनी स्किन के लिए कुछ नहीं कर पाते, पर अगर अपनी इस आदत को थोड़ा बदल लिया जाए तो बहुत कुछ फायदा हो सकता है।
 कुछ लेडीज़ दिनभर तो अपनी स्किन की देखभाल सही तरह से करती हैं पर रात के समय शारीरिक थकान के चलते उसे अनदेखा करके सो जाती हैं, पर क्या आप जानती है। कि रात के समय जब हम सो रहे होते है। तब भी हमारे शारीरिक अंग अपना काम सुचारू रूप से कर रहे होते हैं। जिससे आप सुबह उठकर अपने आप में फ्रेश सा महसूस कर सकें। स्किन की उचित देखभाल के लिए हमे कुछ चीजों को करने की काफी आवश्यकता होती है। जिससे आपकी स्किन सुंदर मुलायम और चमकदार बन सकती है। त्वचा की देखभाल के लिए रात को सोने से पहले कुछ टिप्स को फॉलो करना जरूरी होता है। 

What is a Maang tikka?

Maang tikka is such a thing in our India, without which a bride or any girl is incomplete

No bride is complete without a Maang Tikka that adorns her forehead. Maang tikkas are worn at the parting of your hair and have an old-world charm that will take you back in time. Maang tikkas come in many forms and designs; you can select one by keeping in mind the nature of your forehead and the look you seek. If you have a broad forehead, a heavier tikka will look stunning. If your forehead is smaller than average, a Lighter Maang tikka will look graceful and elegant. Maang tikkas usually come designed to complement the rest of your jewelry. An upgrade to Maang Tikka would be the Matha Patti, which comes with embellished chains on both sides. Matha Patti is designed to radiate royalty and is without doubt must-have jewelry on your wedding day.

We could all use a little freshness to spice up our beauty game this season with Korean makeup trends since we are now in the middle of summer. Look at these amazing Korean beauty trends that are creating waves, from a brand-new glow game to the most sought-after eyeshadow hues.

Sapota (Chiku) Benefits For Beauty :

चीकू एक स्वादिष्ट फल है जो दिखने में बिल्कुल आलू की तरह है. चीकू को सपोटा के नाम से भी जाना जाता है. ये एक ऐसा फल है जो साल भर मिलता है और लोग इसे बड़े स्वाद से खाते है. यह स्वाद में जितना अच्छा होता है उतना ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है. चीकू के पेड़ का इस्तेमाल स्वास्थ्य की कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है. चीकू में विटामिन-बी, सी, ई और कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, मैंग्नीज, फाइबर, मिनरल और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. चीकू का हर भाग स्वास्थ्य लाभों से भरा है इसके पत्ते, जड़ और छाल को औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है

DEFINE AND KNOW YOUR PERSONAL STYLE

व्यक्तिगत शैली एक ऐसी चीज है जो हममें से प्रत्येक के पास होती है; हमें बस इसे पहचानना है, समझना है और फिर इसे जीना है। यह आपकी रुचियों, जीवन शैली, प्रेरणाओं और आपके अतीत को दर्शाते हुए आपके मूड, व्यक्तित्व और आपको समग्र रूप से प्रोजेक्ट करता है।

जब आप अपनी व्यक्तिगत शैली पाते हैं तो आप जानते हैं कि जब आप अपना घर छोड़ते हैं तो आप बहुत अच्छे लगते हैं और आत्मविश्वास महसूस करते हैं। चाहे आप बोहेमियन, स्ट्रीट, हाई फैशन, मिनिमम या क्लासिक पसंद करते हों, आप अपने स्टाइल को तब क्लासी लुक दे सकती हैं, जब मौके की जरूरत हो।

For most women, makeup is the most important tool in their everyday beauty armory. Makeup mainly is used to change or enhance the way we look, to feel more confident, and also to hide our imperfections. Makeup can be termed as a cosmetic device that is used to prettify or add color to your face.

                                                                                              BENEFITS OF WEARING MAKEUP

It doesn’t mean that women wear makeup just because of looking nice. There are also some benefits to wearing makeup. Now have a look at the benefits of wearing makeup.

गर्मी का मौसम आते ही भीषण गर्मी हमें सताने लगती है। धूप से बचने के लिए लोग घर से निकलने से कतरा रहे हैं। ये अपनी त्वचा को टैनिंग और सनबर्न से बचाने के लिए भी ऐसे करते हैं। वे गर्मियों में अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए बहुत सारे सनस्क्रीन, मॉइस्चराइज़र और अन्य वस्तुओं का भी उपयोग करते हैं, लेकिन इनमें से अधिकांश तरीके त्वचा की रक्षा करने में विफल होते हैं। ऐसे मामलों में शहद का उपयोग विशेष रूप से प्रभावी माना जाता है। क्योंकि यह आपकी त्वचा और आपकी सेहत दोनों का ख्याल रखता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की खूबसूरती भी लंबे समय तक बनी रहती है।

As a company that goes above and beyond to promote sports, it should come as no surprise that Harmanpreet Kaur, the captain of the Indian women's cricket team and a player of the highest calibre, has been named PUMA India's new ambassador. A generation of female athletes look up to the Arjuna award recipient today, but getting there wasn't simple. And the PUMA campaign to introduce her helped bring this basic truth into the public's awareness.

Deodorants and antiperspirants contain a lot of dangerous ingredients. As a result, a lot of people started converting to alternative remedies that contain plant-based ingredients. During this change, you can find that your body odour is unpleasant. Also, there may be more perspiration at this period. Armpit masking may be helpful in this circumstance, according to experts.

What Is A Hair Serum And How Does It Work?

Hair serum is a protective layer that coats the cuticle of your hair and protects it from damage while also making it smoother, shinier, and easier to manage. Depending on the type of serum, you can apply it to the length of your hair or to both the ends and the scalp.

Hair Serum Benefits

Heat styling, chemical treatments, dust, and pollution are just a few of the aggressors that our hair faces every day. When you add things like daily hair washing to the mix, your hair is bound to be damaged. A hair serum comes in handy in this situation. It has a number of hair-related advantages.

Hair serum reduces frizz and improves manageability.

It reduces breakage and helps untangle your hair.

It provides hydration and lustre to your hair, as well as making it softer, smoother, and silkier. It also functions as a heat protectant, shielding your hair from damage caused by heat styling and other environmental factors.

Green tea is often associated with health, and for good reason.

Not only is it packed with beneficial antioxidants and other powerful nutrients, but it’s also one of the most effective drinks for weight loss.

Drinking green tea has been shown to decrease body weight and body fat in several studies.

A review of 14 studies found that people who drank high-concentration green tea for 12 weeks lost an average of 0.44 to 7.7 pounds (0.2 to 3.5 kg) more than those who did not drink green tea.

It should be noted that this benefit is linked to green tea preparations that contain high amounts of catechins, antioxidants that may increase fat burning and boost metabolism.

Matcha is a type of green tea that contains a higher amount of catechins than loose leaf green tea, which makes it a good choice for weight loss.

One study found that women who consumed 3 grams of matcha per day experienced greater fat burning during exercise compared to women who did not drink matcha.

Plus, green tea contains caffeine, which can help promote weight loss by boosting energy levels and improving performance while exercising.

What’s more, people who drink green tea tend to have lower blood pressure and a lower risk of developing diseases such as heart disease, certain cancers, and diabetes.

Eyebrow care is crucial for both men and women since the structure of our brows can affect how we seem. While most of us get our brows shaped by a professional, there are occasions when we are in a rush and accidentally pluck away more eyebrow hair than we planned. If this has happened to you, there are some quick, natural home cures that will help you regrow your brows more quickly.

Castor oil: Castor oil has an important component of a chemical that promotes hair development. Apply castor oil to each brow and massage it in for two or three minutes. Set the timer for 30 minutes. Then, using lukewarm water and a light cleaner wash your brows. You'll need to continue this method for a few days before seeing any benefits. If you experience any irritation, stop immediately.

स्कूल के शुरुआती दिनों में अकसर बच्चों का संकोच कब उनकी झिझक में बदल जाता है, पता ही नहीं चलता। आप जब बच्चे को स्कूल ले जाते हैं तो वह रोता है, टीचर से बात नहीं करता, लंच पूरा नहीं करता जैसी कई बाते हैं जो शुरू में तो हर बच्चे के व्यवहार में इस तरह के बदलावों को सामान्य माना जाता है लेकिन इन्हें अनदेखा करने से कई बार बच्चों की यही झिझक उन्हें शर्मीला से दब्बू बना देती है।

As you become older, the natural ageing process can significantly affect your hair. While the hair of some people may continue to be thick and healthy far into their senior years, the hair of others may thin, turn grey, and go through other aging-related changes

Consuming herbs may help to prevent and manage heart disease, cancer, and diabetes. It may also help to reduce blood clots and provide anti-inflammatory and anti-tumor properties. Research is ongoing but studies have shown that: Garlic, linseed, fenugreek, and lemongrass may help lower cholesterol.

                                                                                         Healthy Herbs and How to Use Them

• Rosemary for Heart Health

Rosemary is an herb that may help prevent damage to blood vessels and aid with cardiovascular health, says Keri Glassman, MS, RD, CDN, New York City-based author of The O2 Diet. The healing herb may also help with indigestion and memory function and reduce muscle and joint pain when applied topically. Rosemary's active ingredient, carnosic acid or carnosol, might also prevent the spread of cancer, a study published in the journal Cancer Treatment Reviews found. A very strongly flavored herb, rosemary goes great with hearty foods, such as meat and potatoes. Butterflied rosemary chicken with pan juices is a tasty recipe to help add rosemary to your diet.

इन दोनों सामग्रियों को प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र माना जाता है जो शुष्क, परतदार त्वचा को शांत और पोषित करते हैं। नारियल के तेल और शहद में मॉइस्चराइजिंग, एंटीमाइक्रोबियल और रिस्टोरेटिव गुण होते हैं, जो इस फेस मास्क को शुष्क त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक बनाता है।

घर का बना फेस पैक क्यों चुनें? प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके बनाए गए फेस पैक और फेस मास्क आपकी त्वचा को किसी भी नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, इसे ठंडा करते हैं और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हर प्रकार की त्वचा के लिए एक फेस पैक है। यहां हमने आपको कुछ प्राकृतिक होममेड फेस पैक के बारे में बताया है जो आपको अद्भुत परिणाम देंगे चाहे आपकी त्वचा का प्रकार कुछ भी हो।

You should use skin tints if you dislike heavy foundations and want something that will give you a natural shine without making you look cakey. They are quite practical because they cover up flaws while still giving you the "no makeup, makeup look." Interested in grabbing a few? These are our picks.

egg has a long history of being wonderfully delicious in a variety of prepared forms, from decadently scrambled and elegantly served to hard-boiled for a quick and healthful snack on the go. Eggs have built-in abilities, in addition to their versatility in cooking and eating. They're chock-full of nutrients that are beneficial to our health, such as antioxidants and high quantities of lutein, a type of carotenoid.

Worried that eating too many eggs would raise your cholesterol? You may relax since our systems have sophisticated mechanisms to incorporate all of the good stuff in eggs. Experts in the area presented the findings of studies showing that eating just one egg per day raises lutein and zeaxanthin levels while having no negative impact on cholesterol levels.

You can apply curd on the face in many ways, in this you can directly take curd and apply it on the face with the help of your fingers. Apart from this, you can mix some other ingredients in curd and apply it to the face to make it more effective. For this, you can mix honey, lemon juice, turmeric powder, and aloe vera in curd. Mix these ingredients and apply them well to your skin. Wash your face after about 15 minutes. You can use curd on your face two to three times a week.